נעים להכיר
קוראים לי תמי, אני דולה, מדריכת הכנה ללידה ותרפיסטית בתנועה, תומכת ומלווה נשים וזוגות בתהליכי הריון, לידה ואחרי לידה. אני אמא לשלושה בנים – נדב, נועם ועדי ונשואה לעידן.
אני מאמינה שהמקום שלי כדולה הוא לתמוך בך ובבן זוגך, לחזק את הבחירות שלך, לאפשר לך להאמין בגופך ובתהליך הטבעי של הלידה, ביכולת שלך ללדת בכל דרך שתבחרי, לעזור לך לקחת אחריות על התהליך, לאפשר לך להיות נוכחת, מעורבת ופעילה.
כל זאת בעזרת ידע מקדים אותו אקנה לך, ידע שאיתו תגיעי לחדר הלידה, ידע שיספק לך ביטחון ביכולות שלך ובזכויות שלך.
חשוב לי שתגיעי לחדר הלידה עם יכולת לבחור באינטואיציה ובכח שטמון בך.
חשוב לי להיות עבורכם כעוגן, כדמות שתוכלו להישען עליה, להתמך, לשחרר, להרגיש חופשיים, אמיתיים, בטוחים ומוגנים.
הדרך שלי
הוכשרתי להיות דולה באוניברסיטת חיפה בשנת 2012 ומאז ועד היום זכיתי ללוות כ-600 לידות.
את לימודי התרפיה בתנועה רכשתי באוניברסיטת חיפה ועוסקת בכך כבר למעלה מ-18 שנה.
במהלך השנים אני ממשיכה ללמוד, לרכוש מיומנויות שונות המאפשרות לי להתפתח ולהביא עימי את כל הידע והניסיון הנרכש לליווי נשים וזוגות בשדה הלידה, הריון-לידה-הורות.
הליווי שלי מורכב ממגוון כלים פיזיים, רגשיים, טכנים, הדרכתיים ומקצועיים. אני מלווה בגישת b.o.t (תקשורת בשדה הלידה), עושה מפגשי עיבוד לידה, הכנה וליווי בגישת היפנו בירת׳ינג, ספינינג בייביז, ”dancing for birth”, יעוץ זוגי והדרכת הורים.
כדולה המגיעה מתחום הטיפול בתנועה אני שמה דגש רב על חשיבות הלידה הפעילה, התנועה ושינויי התנוחות במהלך הלידה,
הקשבה והתייחסות לתחושות בגוף, חיבור גוף- נפש, עבודה עם מגע, דמיון מודרך, רפלקסולוגיה, שיאצו, שמנים ועזרים שונים התורמים להקלה על הכאב והתמודדות יעילה עמו.
אנו נעבוד כצוות בחדר הלידה עם תקשורת פתוחה, כנה, זורמת ונעימה, עם אמון וכבוד הדדי. ניפגש לפני הלידה ונלמד יחד את הצרכים, הרצונות, המשאלות, החששות, את דרכי ההתמודדות שלכם במצבי כאב, מתח, את אופן קבלת ההחלטות, את הדינמיקה הזוגית שלכם, תפקיד המלווים בחדר הלידה, תקשורת נכונה וטובה מול צוות בית החולים ונכין יחד תוכנית לידה.
ובעיקר -נתרגש, נצחק, נהנה, ונתכונן.